pet-depression

ทำไม! สัตว์เลี้ยงที่อยู่ในคอนโดที่ไม่ใช่ Pet-Friendly
ถึงเกิดอาการซึมเศร้าได้

สัตว์เลี้ยงทุกตัวมีชีวิตจิตใจ
จงดูแลและใส่ใจให้ดีที่สุด
ให้เขาเป็นหนึ่งสมาชิกในครอบครัวของเรา

ในปัจจุบันคนรุ่นใหม่นิยมหันมาอาศัยอยู่คอนโดและนิยมเลี้ยงสัตว์กันมากขึ้น ทำให้มีคอนโดที่สามารถเลี้ยงสัตว์ได้มากขึ้นเช่นกัน โดยส่วนมากสัตว์ที่คนนิยมเลี้ยง คงหนีไม่พ้นน้องหมา น้องแมว ซึ่งหากเลี้ยงสัตว์ในคอนโด หรือหอพัก ที่ไม่ใช่ Pet-Friendly หรือไม่อนุญาตให้เลี้ยงสัตว์ เจ้าของก็ต้องคอยหลบซ่อนน้องหมา น้องแมว ทำให้พวกเขาต้องอยู่ในพื้นที่ที่จำกัด ไม่มีพื้นที่วิ่งเล่น หรือปล่อยพลังมากเพียงพอ ทำให้เขาเกิดความรู้สึกเหงา วิตกกังวลและอาจจะมีอาการซึมเศร้าได้ในที่สุด 

หลายคนคงสงสัยใช่ไหมล่ะคะว่าน้องหมา น้องแมว เป็นโรคซึมเศร้าได้ด้วยหรอ? ทุกคนรู้หรือไม่ว่าการเลี้ยงสัตว์ในคอนโดที่ไม่ใช่ Pet-Friendly หรือสถานที่ที่มีพื้นที่จำกัดย่อมส่งผลกระทบทางจิตใจให้กับน้องหมา น้องแมวเป็นอย่างมาก สัตว์เลี้ยงอาจจะรู้สึกเบื่อหน่าย มีภาวะความเครียด และมีอาการซึมเศร้าตามมา ส่งผลให้สัตว์เลี้ยงที่เรารักมีพฤติกรรมที่แย่ลง อาจจะมีอาการเฉยชาและก้าวร้าว เช่น อาจจะมีพฤติกรรมทำร้ายข้าวของภายในห้องนั่นเองค่ะ

สัตว์เลี้ยงก็มีชีวิตจิตใจเหมือนเรา ลองนึกภาพตามถ้าเราได้ไปอยู่ในห้องที่มีพื้นที่จำกัด เราก็คงรู้สึกเบื่อหน่ายและเศร้าเหมือนกันจึงคงไม่ใช่เรื่องแปลกที่น้องหมา น้องแมว จะเกิดอาการซึมเศร้าได้ใช่ไหมล่ะคะ

วันนี้ Mental Life by Chanisara จะชวนทุกคนมาคิดถึงเรื่องสภาพจิตใจของ น้องหมา น้องแมวเมื่ออยู่ในพื้นที่ที่จำกัดหรือคอนโดที่ไม่ใช่ Pet-Friendly และรู้จักอาการซึมเศร้าในน้องหมา น้องแมว และวิธีฟื้นฟูจิตใจของสัตว์เลี้ยง รวมถึงพามาค้นหาคำตอบว่าทำไมเราถึงจะต้องเลี้ยงสัตว์ในคอนโดที่เป็น Pet-Friendly กันค่ะ

pet-depression

การเลี้ยงเจ้าหมา-เจ้าเหมียวในพื้นที่ที่จำกัด หรือคอนโดที่ไม่ใช่ Pet-Friendly อาจส่งผลกระทบต่อสภาพจิตใจของสัตว์เลี้ยง 

การเลี้ยงสัตว์ในพื้นที่ที่จำกัดหรือในคอนโด อาจจะส่งผลกระทบต่อสภาพจิตใจของสัตว์เลี้ยงเป็นอย่างมาก อาจจะทำให้น้องหมาน้องแมวเกิดความเครียด ความเหงา ซึ่งส่งผลให้น้องหมา น้องแมวมีอาการซึมเศร้าได้ และอาจทำให้พวกเขาแสดงพฤติกรรมที่ผิดปกติไปจากเดิมนั่นเองค่ะ 

เนื่องจากหากเลี้ยงสัตว์ในคอนโดหรือหอพักที่ไม่ใช่ Pet-Friendly น้องหมา น้องแมวอาจจะต้องซ่อนตัว ทำให้เขาไม่สามารถวิ่งเล่นอย่างอิสระได้ เพราะสัตว์เลี้ยงบางสายพันธุ์ เขาต้องการพื้นที่วิ่งเล่น ออกกำลังกาย รวมถึงหากน้องอยู่กับเจ้าของแค่คนเดียว เวลาเราออกไปข้างนอก เช่น ออกไปเรียนหรือออกทำงาน จะทำให้สัตว์เลี้ยงเกิดความเหงา วิตกกังวล และมีอาการซึมเศร้าได้ และนอกจากส่งผลกระทบทางด้านสุขภาพจิตของสัตว์เลี้ยงแล้ว ยังอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพกายของสัตว์เลี้ยงด้วยเช่นกันค่ะ

รู้ยัง! อาการซึมเศร้าเกิดขึ้นกับเจ้าหมา-เจ้าเหมียวได้ด้วยนะ

โรคซึมเศร้าไม่ได้เกิดขึ้นได้เพียงกับมนุษย์เท่านั้น แต่สัตว์ก็มีอาการซึมเศร้าได้เช่นกัน การอยู่ในพื้นที่ที่จำกัด หอพัก หรือคอนโดที่ไม่ใช่ Pet-Friendly อาจทำให้น้องหมา น้องแมว มีปัญหาด้านสุขภาพจิตอาจจะทำให้เกิดความเหงา ความวิตกกังวล หรืออาจจะทำให้น้องหมา น้องแมวมีอาการซึมเศร้าได้ค่ะ 

ถึงแม้ว่า “โรคซึมเศร้า” จะยังไม่ถูกระบุเป็นโรคของหมาแมว โดยหลักทางการแพทย์จะใช้คำว่า ภาวะซึมเศร้าในสัตว์ Animal Depression-like Behavior แต่จะไม่ใช้คำว่า โรคซึมเศร้า การเข้าถึงความรู้สึกของสัตว์จึงเป็นเรื่องยาก เนื่องจากพวกเขาไม่สามารถพูดกับเราได้ ไม่สามารถบอกกับเราได้ว่าพวกเขารู้สึกเช่นไร สัตวแพทย์จึงทำได้เพียงแค่สังเกตพฤติกรรมของน้องหมา น้องแมวด้วยเหตุนี้สัตวแพทย์จึงไม่สามารถวินิจฉัยให้เป็นโรคซึมเศร้าเช่นเดียวกับมนุษย์ได้ 

น้องหมาที่มีพฤติกรรมซึมเศร้าจะแตกต่างกับน้องแมว น้องหมาที่มีอาการซึมเศร้าจะแสดงพฤติกรรม เช่น เบื่ออาหาร ไม่มีปฏิสัมพันธ์กับเรา หรืออาจจะแสดงพฤติกรรมก้าวร้าว ไม่ว่าจะเป็นการกัดผู้อื่นหรือทำลายข้าวของ ในขณะที่น้องแมวจะไม่ค่อยมีอาการซึมเศร้ามากนัก เพราะแมวเป็นสัตว์ที่ รักอิสระ และไม่จำเป็นต้องพึ่งพาความรักจากผู้อื่นมากนัก ซึ่งหากให้เขาอยู่ในบริเวณที่จำกัด หรืออยู่ในห้องนานๆ น้องหมาน้องแมวจะเริ่มเครียด หากน้องแมวเริ่มเครียดอาจสังเกตได้จาก เขาจะเริ่มซ่อนตัวหรือเลียขนตัวเองมากเกินไป ฯลฯ หนุมานเริ่มเครียดเขาอาจจะเริ่มเบื่ออาหาร หอบโดยไม่มีสาเหตุ (ไม่ได้ออกกำลังกาย) หรือเลียขาหรือกัดขาตัวเอง ฯลฯ 

การที่เราจะเลี้ยงน้องหมา น้องแมว เราต้องเลี้ยงดูเขาให้ดีที่สุด สภาพจิตใจของน้องหมาน้องแมวเป็นสิ่งที่สำคัญที่เจ้าของสัตว์เลี้ยงต้องดูแล ใส่ใจและให้ความสำคัญไม่แพ้สุขภาพกาย เพราะพวกเขาเป็นสัตว์ที่มีชีวิต มีจิตใจ มีความรู้สึก เพียงแต่เขาอาจจะสื่อสารออกมาเป็นคำพูดให้เราฟังไม่ได้ เราจึงต้องรักและเลี้ยงเขาเหมือนลูก เหมือนสมาชิกในครอบครัวที่เราต้องให้ความสำคัญค่ะ 

How to ฟื้นฟูสภาพจิตใจของเจ้าหมา-เจ้าเหมียว

มีเวลาให้กับสัตว์เลี้ยง การมีเวลาให้กับสัตว์เลี้ยง จะช่วยทำให้เขารู้สึกอบอุ่นใจ ไม่เหงา และยังช่วยให้ผูกพันกับเจ้าของมากยิ่งขึ้นอีกด้วยค่ะ

พาน้องหมา น้องแมวออกไปทำกิจกรรมข้างนอกบ้าน พาน้องหมาน้องแมวออกไปทำกิจกรรมข้างนอก เช่น เดินเล่น หรือพาไปวิ่งออกกำลังกาย จะช่วยให้เขารู้สึกสนุกและผ่อนคลายความเครียด รวมถึงช่วยให้ร่างกายแข็งแรงมากยิ่งขึ้นอีกด้วยค่ะ

หาของเล่นใหม่ให้น้องหมา น้องแมว หาของเล่นใหม่ให้สัตว์เลี้ยง อาจจะลองหาของเล่นแบบ Interactive ถ้าหากเลี้ยงน้องหมาอาจจะหาลูกบอลให้เล่น หากเลี้ยงน้องแมวอาจจะหาคอนโดแมวให้สำหรับปีนป่ายเพื่อทำให้น้องไม่เหงา

สถานที่อยู่อาศัยต้องรู้สึกปลอดภัยและสะดวกสบาย มีมุมสำหรับน้องหมาน้องแมวให้เขาได้นอนอย่างปลอดภัยและไม่มีเสียงรบกวน เช่นคอกสำหรับเลี้ยงสัตว์ หรือมุมห้อง

สร้างกิจวัตรประจำวันให้น้องหมา น้องแมว

สร้างกิจวัตรประจำวันให้น้องหมา น้องแมว เช่น ให้อาหารตรงเวลา พาไปเดินเล่นตรงเวลา ฯลฯ

ทำไมต้องเลี้ยง เจ้าหมา-เจ้าเหมียวในคอนโด Pet-Friendly 

คอนโด Pet-Friendly จะเป็นคอนโดที่อนุญาตให้นำสัตว์เลี้ยงเข้าไปเลี้ยงได้ โดยจะมีพื้นที่กว้างขวาง เหมาะกับน้องหมา น้องแมว เพราะพวกเขาต้องการพื้นที่วิ่งเล่นปล่อยพลัง ทำกิจกรรมต่างๆ หรือบางคอนโดอาจจะมี Pet Zone ให้กับสัตว์เลี้ยงโดยเฉพาะ รวมถึงคอนโดอาจจะอยู่ใกล้กับสิ่งอำนวยความสะดวกที่เกี่ยวกับสัตว์เลี้ยง ไม่ว่าจะเป็นโรงพยาบาลสัตว์ คลินิกรักษาสัตว์ ร้านอาบน้ำตัดขนสัตว์ ฯลฯ ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะทำให้น้องหมา น้องแมว หรือสัตว์เลี้ยงจะสะดวกสบายไม่ต้องหลบซ่อน มีพื้นที่ทำกิจกรรมทุกวันซึ่งส่งผลให้สัตว์เลี้ยงจะไม่เหงา วิตกกังวล หรือมีอาการเศร้าได้ค่ะ ถ้าจะเลี้ยงน้องหมา น้องแมวและต้องการอยู่คอนโด โปรดเลือกคอนโดที่อนุญาตให้เลี้ยงสัตว์ได้ มีที่วิ่งเล่นสะดวกสบาย และเป็นคอนโดที่ Pet-Friendly นะคะ เพราะสภาพจิตใจของน้องหมา น้องแมว คืออีกหนึ่งสิ่งที่เจ้าของควรให้ความสำคัญค่ะ 

เจ้าหมา-เจ้าเหมียว ที่คนนิยมเลี้ยงในคอนโด

เจ้าเหมียว 10 สายพันธุ์ที่เหมาะกับการเลี้ยงในคอนโด มีดังนี้

อเมริกันช็อตแฮร์ (American Shorthair) เบอร์แมน (Birman) บริติช ช็อตแฮร์ (British Shorthair) แร็กดอลล์  (Ragdoll) เบอร์มีส (Burmese ) เมนคูน  (Maine Coon) เปอร์เชีย (Persian) เอ็กซ์โซติก ช็อตแฮร์ (Exotic Shorthair) รัสเซียนบลู (Russian Blue) สกอตติช โปลด์ (Scottish fod)

เจ้าหมา 9 สายพันธุ์ที่เหมาะกับการเลี้ยงในคอนโด มีดังนี้เจ้าหมา คาวาเลียร์ คิง ชาลส์ สแปเนียล (Cavalier King Charles Spaniel) เฟรนช์ บูลด็อก (French Bulldog) พุดเดิ้ล (Poodle) ชิวาวา (Chihuahua) มอลทีส (Maltese) ปั๊ก (Pug ดัชชุนด์ ) (Dachshund) ปอมเมอเรเนียน (Pomeranian) ยอร์คเชียร์ เทอร์เรีย (Yorkshire Terrier) 

นอกจากน้องหมา น้องแมวจะทำให้มนุษย์หายจากโรคซึมเศร้าได้แล้ว สภาพจิตใจของพวกเขา คืออีกหนึ่งสิ่งที่เจ้าของควรให้ความสำคัญ เพราะสัตว์เลี้ยงทุกตัวเขามีชีวิตจิตใจ จงดูแลใส่ใจเขาให้ดีที่สุด เลี้ยงเขาให้เป็นเหมือนหนึ่งสมาชิกในครอบครัวของเราค่ะ 


Source

https://www.sansiri.com/content/view/review-pet-friendly-vs-pet-allowed-condominium/th 

https://www.cheyenneanimalshelter.org/news/how-indoor-cats-lack-enrichment-and-how-you-can-help 

https://becommon.co/life/do-dogs-get-depression/#accept

https://pets.baanlaesuan.com/341514/did-you-know/cat-for-condo# 

https://thonglorpet.com/th/diary/แมวหมานอนทั้งวันมีอาการซึ 

Tiktok : cnx.tha

Related Articles

Sleep

5 เรื่องที่อาจจะไม่เคยรู้มาก่อน เกี่ยวกับการนอนหลับ

ไหนมีใครเคยประสบปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับบ้างไหมคะ? ไม่ว่าจะเป็นการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ การนอนไม่อิ่ม การนอนละเมอ หรือแม้กระทั่งเรื่องของความฝัน การนอนหลับไม่ใช่แค่เรื่องของการพักผ่อนหรือปิดสวิตช์ร่างกาย แต่เป็นการฟื้นฟูร่างกายให้มีความสมดุลมากขึ้น นั่นจึงเป็นเหตุผลที่ว่าทำไมการนอนหลับถึงเป็นสิ่งที่สำคัญ การนอนหลับจึงไม่ใช่เพียงกิจวัตรประจำวันที่เราต้องทำ แต่การนอนหลับมีความสำคัญมากกว่านั้นและเป็นสิ่งที่เราทุกคนไม่ควรมองข้าม เพราะอาจจะส่งผลเสียต่อร่างกายของเราอย่างมหาศาล หากสังเกตให้ดีจะพบว่า มนุษย์เราใช้เวลาราว 1 ใน 3 ไปกับการนอนหลับ และคงมีหลายเรื่องเกี่ยวกับการนอนหลับที่หลายคนยังไม่รู้ไม่ว่าจะเป็นเรื่อง การฝันในระหว่างหลับมีข้อดีอย่างไร ทำไมคนเราถึงนอนละเมอ“ผีอำ”

Healing of hearts

การเยียวยาหัวใจของผู้ประสบภัยแผ่นดินไหว 

ในวันที่ธรรมชาติอาจไม่ใจดี ขอให้เรามีหัวใจที่เข้มแข็ง พร้อมฝ่าฟันทุกปัญหา เราขอเป็นอีกหนึ่งกำลังใจให้คุณผ่านพ้นวิกฤตินี้ไปด้วยกัน  การเกิดแผ่นดินไหวในวันที่ 28 มีนาคม 2025 ที่ผ่านมา ถือว่าเป็นแผ่นดินไหวครั้งใหญ่ที่สุดในประเทศไทยและอาจเป็นแผ่นดินไหวครั้งแรกของใครหลายคน ซึ่งอาจจะทำให้หลายคนรู้สึกวิตกกังวล นอนไม่หลับ หรืออาจจะเป็นโรคแพนิคได้ แพทย์ชี้ว่าเป็นเรื่องปกติ ที่อาจจะเกิดขึ้นได้ค่ะ  แผ่นดินไหวครั้งนี้อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของใครหลายคน ทั้งผู้ประสบกับเหตุแผ่นดินไหว ผู้ที่มีคนใกล้ชิดประสบเหตุแผ่นดินไหว ผู้ที่ติดตามข่าวสาร หรือเห็นคลิปวีดีโอ

White Lies

White Lies โกหกตัวเองและผู้อื่นวันนี้เพื่อความสบายใจ แต่ส่งผลกระทบต่อจิตใจอย่างไม่คาดคิด

อย่าโกหกตัวเองเพื่อรักษาความรู้สึกคนอื่น เพราะความรู้สึกของเราสำคัญไม่แพ้ใคร ทุกคนเคยโกหกตัวเองว่ามีความสุขเพื่อให้คนอื่นสบายใจไหมคะ? หลายครั้งที่เราโกหกตัวเองว่าเรายังไหว ไม่เป็นไรแค่นี้สบายมาก เราพูดกับตัวเอง “ฉันโอเค” “ฉันมีความสุข” พยายามหลอกตัวเองให้คิดแบบนั้น เพื่อที่จะแสดงออกมาให้คนอื่นเห็นว่า “”ฉันไม่เป็นไร” ทั้งที่ภายในใจแตกสลายและรับอะไรแทบจะไม่ไหวอีกแล้ว แต่เราพยายามยิ้ม พยายามหัวเราะ และบอกคนอื่นว่าไม่เป็นไร เพียงเพราะไม่อยากเป็นภาระผู้อื่นและเพื่อให้คนรอบข้างของเรารู้สึกสบายใจ  การกระทำเช่นนี้เรียกว่า “การโกหกสีขาว” หรือ  “White